ЙОГА для взрослых (для  начинающих "Коррекция позвоночника")

  Цель занятий:

   - помочь малышу лучше узнать своё тело и управлять им;

   - научить родителей направлять энергию ребёнка в нужное русло    

   Методика:

   - взаимодействие взрослого и малыша  в телесном контакте  при выполнении упражнений,

   - индивидуальный подход с учётом особенности ребёнка

   Ход занятий:

повторение за тренером игровых физических упражнений с  постепенным  усложнением  заданий:

          ·        Акробатика «С мамой»

          ·        Кувырки, перевороты, мосты на матах

          ·        Хождение по бревну

          ·        Лазание по канату, сетке

          ·        Преодоление полосы препятствий

          ·        Лабиринт

                  · Гимнастические мячи…

      ·